veröffentlichende Fachgesellschaft: American College of Sports Medicine
Klassifikation gemäß AWMF:
Datum der Veröffentlichung: 01.09.2021
Ablaufdatum:
Quelle/Quelllink: https://doi.org/10.1249/jsr.0000000000000878
Symptomatik
ZNS-Veränderungen und rektale Temperatur sind wichtigste Erkennungszeichen des Exertional heat stroke (EHS)
Häufige Anzeichen und Symptome der Hitzekrankheit bei Anstrengung
- Schwindelgefühl
- Kopfschmerzen
- Übelkeit
- unsicherer Gang
- Allgemeine Schwäche
- Muskelkrämpfe
- Müdigkeit
- Schüttelfrost
- geschlossene Augen
- verschlechterte kognitive Funktion
- kalt-schweißige Haut
- Hautfarbe variiert von blass bis gerötet
- schwacher oder schneller Puls
- Tachykardie
- Hypotonie
Anzeichen und Symptome, die auf Hitzschlag bei Anstrengung hindeuten
- anhaltende Veränderungen des Bewusstseinszustand
- Persönlichkeitsveränderungen
- unangemessenes Verhalten oder Aggressivität
- Delirium
- hohe rektale Temperatur (> 40 °C)
- Verlust der Gehfähigkeit (Ataxie)
- erschlaffte Muskeln oder anhaltende Steifheit
- Stuhlinkontinenz
- Krampfanfall
- Koma
- wiederkehrendes Erbrechen
Strategien zur Körperkühlung
- Eintauchen des ganzen Körpers in Eiswasser (~ 2 °C) oder kaltes Wasser (~ 20 °C) mit Bewegung
- Eintauchen des halber Körpers in Eiswasser
- rotierend mit Eiswasser getränkte Handtücher auf Gliedmaßen, Rumpf und Kopf auflegen sowie Eispacks in Leiste, Achselhöhle und im Nacken legen
- Übergießen des ganzen Körpers mit kaltem Wasser
- Kühlung des ganzen Körpers mit Sprühwasser und Ventilatoren
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