Der Tag der Menstruationshygiene
Im Jahr 2013 wurde der 28.05. als „Tag der Menstruationshygiene“ von der deutschen NGO WASH United ins Leben gerufen und verfolgt dabei die zwei folgenden Hauptziele:
- Tabu um Menstruationsgesundheit und -hygiene brechen
- Verantwortliche in Politik & Gesellschaft auf globaler, nationaler und lokaler Ebene auffordern, den Themen Menstruationsgesundheit/-hygiene Priorität einzuräumen
Der 28.05. ist hierbei kein Zufall, sondern steht für die 28 Tage, die ein Menstruationszyklus dauert, & die Menstruationsdauer von ca. 5 Tagen pro Monat.
Zahlen & Fakten
- laut UN gab es 2017 weltweit ca. 1.900.000.000 Menschen im Menstruationsalter mit rund 65 Tagen Regelblutung pro Jahr, also etwa 26 Prozent der Weltbevölkerung
- schätzungsweise 500.000.000 Frauen haben während ihrer Menstruation keinen Zugang zu Menstruationsprodukten oder können sich diese nicht leisten („Menstruationsarmut“), das sind z.B. > 50 % aller Mädchen in Entwicklungsländern
- i.d.R. dauert die Menstruation für etwa 2 – 7 Tage an, das sind durchschnittlich 7 Jahre Menstruation für jede Frau
Menstruation, Monatsblutung, Periode – Was das?
Die Menstruation ist die periodisch wiederkehrende Blutung aus der Gebärmutter mit Abstoßung der Gebärmutterschleimhaut. Dies ist die Reaktion darauf, die eine Eizelle nicht befruchtet worden ist. Bei der Monatsblutung tritt nicht nur, wie sehr oft angenommen, Blut aus, sondern auch Vaginalsekret, Reste der Gebärmutterschleimhaut, Bakterien & tote Endometriumzellen. Der Menstruationszyklus besteht aus vier Phasen:
- Menstruation (1. – 4. Zyklustag; andauernde Phase mit Abstoßung von Gebärmutterschleimhaut im Rahmen des menstruellen Blutverlustes)
- Proliferationsphase (5. – 14. Zyklustag; Functionalisaufbau, Folikelreifung, Östrogenausschüttung)
- Sekretionsphase (15. – 24. Zyklustag; Gelbkörperbildung, Progesteronschüttung ggf. Nidation)
- Ischämiephase (ab dem 25. Zyklustag; Rückbildung Gelbkörper; Absterben Functionalis)
Menstruationsstörungen
Quellen
- Antwerpes, Frank, Inga Haas, Fiona Walter, Bijan Fink, Jonas Johannes Häberle, Isabella Sharif Samani, Jörg Schmidt, Norbert Ostendorf, und Emrah Hircin. „Menstruation“. DocCheck Flexikon, 21. März 2024. https://flexikon.doccheck.com/de/Menstruation.
- Bredow, Rafaela von von. „Das Ende der Tage“. Der Spiegel, 17. März 2002, Abschn. Wissenschaft. https://www.spiegel.de/wissenschaft/das-ende-der-tage-a-e8010a69-0002-0001-0000-000021732068.
- „Endometrium“. In Wikipedia, 17. Mai 2024. https://de.wikipedia.org/w/index.php?title=Endometrium&oldid=245060424.
- Goller, Sarah, Hubert Hasel, und Nicole Menche. Mensch Körper Krankheit für den Rettungsdienst. Herausgegeben von Frank Flake und Stephan Dönitz. 2. Auflage. München: Elsevier, 2018.
- Haas, Inga, Fiona Walter, Frank Antwerpes, Jonas Johannes Häberle, Norbert Ostendorf, Georg Graf von Westphalen, Dominic Prinz, Emrah Hircin, und Astrid Högemann. „Weiblicher Zyklus“. DocCheck Flexikon, 21. März 2024. https://flexikon.doccheck.com/de/Weiblicher_Zyklus.
- „Internationaler Tag der Menstruationshygiene“. In Wikipedia, 2. April 2024. https://de.wikipedia.org/w/index.php?title=Internationaler_Tag_der_Menstruationshygiene&oldid=243674756.
- „Menstruation“. In Wikipedia, 14. April 2024. https://de.wikipedia.org/w/index.php?title=Menstruation&oldid=244044326.
- „Menstruationszyklus“. In Wikipedia, 8. Mai 2024. https://de.wikipedia.org/w/index.php?title=Menstruationszyklus&oldid=244799755.
- Period.org. „Period Poverty and Stigma“. Zugegriffen 23. Mai 2024. https://period.org/periodpoverty.
- UNICEF. „FAST FACTS: Nine Things You Didn’t Know about Menstruation“, 25. Mai 2018. https://www.unicef.org/press-releases/fast-facts-nine-things-you-didnt-know-about-menstruation.
- UNICEF. „Menstrual Hygiene“. Zugegriffen 23. Mai 2024. https://www.unicef.org/wash/menstrual-hygiene.
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